{"id":5605,"date":"2021-02-18T11:42:47","date_gmt":"2021-02-18T10:42:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trend4ward.de\/trendblog\/?p=5605"},"modified":"2023-11-14T16:53:09","modified_gmt":"2023-11-14T15:53:09","slug":"stromsparen-im-home-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trend4ward.de\/trendblog\/stromsparen-im-home-office\/","title":{"rendered":"Strom sparen im Home-Office"},"content":{"rendered":"<p><strong>F\u00fcr viele hat sich der berufliche Alltag seit letztem Jahr komplett ver\u00e4ndert. Der Weg ins B\u00fcro wurde durch das Arbeiten im Homeoffice oft auf wenige Meter reduziert. Was CO2 beim Pendeln mit dem Auto einspart, aber zuhause auch den Strombedarf erh\u00f6ht.<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Die HEA \u2013 Fachgemeinschaft f\u00fcr effiziente Energieanwendung sch\u00e4tzt, dass sich der Stromverbrauch f\u00fcr einen 1-Personen-Haushalt um bis zu 20 Prozent erh\u00f6hen kann. Den Berechnungen liegen Verbrauchswerte f\u00fcr einen zus\u00e4tzlichen Desktop-Rechner, h\u00e4ufiges Kochen, mehr Beleuchtung und h\u00f6herer Fernseh-Konsum aufgrund mangelnder Alternativen f\u00fcr die Abendgestaltung zugrunde. Bei einem 4-Personen-Haushalt, in dem zwei Personen im Homeoffice arbeiten, kann der Anstieg bis zu 30 Prozent betragen.&nbsp;<\/p>\n<p>Den Stromverbrauch zuhause k\u00f6nnen wir durch das eigene Nutzungsverhalten auch w\u00e4hrend der Arbeitszeit stark beeinflussen, sodass hier ein gro\u00dfes Einsparpotential liegt. Wie das m\u00f6glich ist, zeigen die acht Tipps zum klimafreundlichen Arbeiten im Homeoffice.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>1. Klimafreundliche Computer: Laptop besser als PC<\/strong><\/h2>\n<p>Bei gleicher Nutzung ist ein Laptop in der Regel deutlich energieeffizienter als ein Desktop-PC, denn ein durchschnittlicher Desktop-PC ben\u00f6tigt ca. 60 Watt Leistung, wohingegen ein herk\u00f6mmlicher Laptop mit ca. 15 Watt auskommt. Wer seinen Desktop-PC durch ein Laptop ersetzt, kann demnach bis zu 75 Prozent Strom einsparen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>2. Klimafreundliche Internetverbindung: Router \u00fcber Nacht ausschalten<\/strong><\/h2>\n<p>Der Router ist ein Dauerverbraucher im Haushalt. \u00dcber Nacht sollte er wie viele andere technische Ger\u00e4te ausgeschaltet werden. Einige Router verf\u00fcgen \u00fcber einen automatischen Energiesparmodus, der aktiviert wird, wenn das Ger\u00e4t \u00fcber eine gewisse Zeit nicht genutzt wurde.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>3. Klimafreundliche Web-Konferenz: Kamera \u00f6fters ausschalten<\/strong><\/h2>\n<p>Eine Stunde Videokonferenz verursacht einen CO<sub>2<\/sub>-Aussto\u00df von bis zu 1.000 Gramm. Wer ganz auf die Kamera verzichtet, kann bis zu 96 Prozent der verursachten Emissionen einsparen. Das hat eine neue Studie von <a href=\"https:\/\/www.purdue.edu\/newsroom\/releases\/2021\/Q1\/turn-off-that-camera-during-virtual-meetings,-environmental-study-says.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Purdue University, Yale University und vom Massachusetts Institute of Technology<\/a> herausgefunden.* Es empfiehlt sich also, die Videonutzung dort, wo es m\u00f6glich ist, auf das Wesentliche zu reduzieren.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>4. Klimafreundliche Arbeitsplatzbeleuchtung: Schreibtisch am Fenster<\/strong><\/h2>\n<p>Neben dem Einsatz energiesparender Leuchtmittel ist es sinnvoll, den eigenen Arbeitsplatz in der N\u00e4he des Fensters zu platzieren, um nat\u00fcrliche Beleuchtung so gut wie m\u00f6glich nutzen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>5. Klimafreundliche PC-Pause: Ruhemodus aktivieren<\/strong><\/h2>\n<p>Wer den Stromverbrauch seines Computers senken will, schaltet den Bildschirmschoner aus. Dieser verhindert n\u00e4mlich, dass sich der PC in den noch sparsameren Ruhezustand versetzt. Besonders in l\u00e4ngeren Pausen, in denen der Computer nicht genutzt wird, empfiehlt sich der Ruhemodus. Dabei ist der PC zwar ausgeschaltet, im Vergleich zu einem Neustart allerdings schneller wieder einsatzbereit.<\/p>\n<h2>&nbsp;<\/h2>\n<h2><strong>6. Klimafreundlicher Kaffee: Thermoskanne statt mehrfach die Maschine zu bet\u00e4tigen<\/strong><\/h2>\n<p>Statt pro Tag mehrfach frischen Kaffee zu kochen, ist es energetisch sinnvoll, eine gro\u00dfe Portion zuzubereiten und diese in einer hochwertigen Thermoskanne f\u00fcr viele Stunden warm zu halten. Rund die H\u00e4lfte an Strom spart zudem, wer das Br\u00fchen der Kaffeemaschine \u00fcberl\u00e4sst, statt Wasser im Topf hei\u00df zu machen und auf \u201eGro\u00dfmutter\u201c Art mit Filter zu br\u00fchen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>7. Klimafreundliches Mittagessen: Vorkochen f\u00fcr mehrere Portionen<\/strong><\/h2>\n<p>Es empfiehlt sich, gleich mehrere Portionen, die f\u00fcr mehrere Tage reichen, zu kochen. Das ist nicht nur bequem, sondern spart auch eine Menge Energie. So muss das Mittagessen nur aufgew\u00e4rmt und nicht jeden Tag neu zubereitet werden. Kleine Mengen bis 500 Milliliter, also einzelne Portionen, lassen sich am sparsamsten in der Mikrowelle aufw\u00e4rmen, f\u00fcr gr\u00f6\u00dfere Mengen ist der Topf besser.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>8. Klimafreundlicher Feierabend: Alle Arbeitsger\u00e4te vom Netz nehmen<\/strong><\/h2>\n<p>Es lohnt sich, zum Feierabend Computer, Bildschirme, Scanner und Drucker komplett vom Stromnetz zu trennen, denn viele Ger\u00e4te verbrauchen auch dann noch Strom, wenn sie vermeintlich ausgeschaltet sind. Durch schaltbare Steckdosen ist dies ganz einfach m\u00f6glich.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00fcr viele hat sich der berufliche Alltag seit letztem Jahr komplett ver\u00e4ndert. Der Weg ins B\u00fcro wurde durch das Arbeiten im Homeoffice oft auf wenige Meter reduziert. 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