{"id":6198,"date":"2024-01-15T07:00:45","date_gmt":"2024-01-15T06:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trend4ward.de\/trendblog\/?p=6198"},"modified":"2024-02-07T12:25:47","modified_gmt":"2024-02-07T11:25:47","slug":"strom-sparen-10-oft-vergessene-tipps-fuer-zu-hause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trend4ward.de\/trendblog\/strom-sparen-10-oft-vergessene-tipps-fuer-zu-hause\/","title":{"rendered":"Strom sparen: 10 oft vergessene Tipps f\u00fcr zu Hause"},"content":{"rendered":"<p><strong>Stromsparen ist mehr als der Kauf energieeffizienter Ger\u00e4te. Es erfordert viele kleine Verhaltens\u00e4nderungen im Alltag. Von unerwarteten Energiefressern bis hin zu cleveren Gewohnheiten. Hier sind zehn Empfehlungen von Fachleuten im Bereich Energie:<\/strong><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2><strong>1. Weniger Ger\u00e4te kaufen<\/strong><\/h2>\n<p>\u201eElektroger\u00e4te werden immer effizienter, aber der Stromverbrauch im Haushalt sinkt nur wenig\u201c, sagt Alexander Steinfeldt, Energieexperte der gemeinn\u00fctzigen Beratungsgesellschaft co2online. Ein Grund daf\u00fcr ist, dass wir immer mehr Ger\u00e4te besitzen, diese aber nicht sparsam nutzen. \u00dcberlegen Sie daher vor jeder Neuanschaffung, ob sie wirklich n\u00f6tig ist.<\/p>\n\r<div class=\"GARD gard_basic_mode\" id=\"google-ads-El8X\"><script >\radUnit = document.getElementById(\"google-ads-El8X\");\radWidth = adUnit.offsetWidth;\r\rif ( adWidth >= 999999 ) {\r\/* GETTING THE FIRST IF OUT OF THE WAY *\/ \r} else {\rgoogle_ad_slot = \"0\";\radUnit.style.display = \"none\";\r}\radUnit.className = adUnit.className + \" ad_unit \" + tag;\rgoogle_ad_client = \"ca-pub-6170969419645551\";\radUnit.style.cssFloat  = \"left\";\radUnit.style.styleFloat  = \"left\";\radUnit.style.margin = \"0 10px 10px 0\";\radUnit.style.textAlign = \"initial\";\rgoogle_color_border = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_bg = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_link = \"999999\";\rgoogle_color_url = \"99cc33\";\rgoogle_color_text = \"666666\";\rgoogle_ui_features = \"rc:\";\r<\/script>\r<script  src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\"><\/script>\r<\/div>\n<p>Mit jedem neuen Ger\u00e4t steigt der Stromverbrauch. Um diesen zu senken, m\u00fcssen wir das Verhalten \u00e4ndern. Matthias Kr\u00fcmmel, Referent f\u00fcr Klimaschutzpolitik beim Berliner Landesverband des BUND (Bund f\u00fcr Umwelt und Naturschutz Deutschland), erinnert zum Beispiel daran, Ger\u00e4te statt im Stand-by-Modus ganz auszuschalten und den K\u00fchlschrank nicht zu kalt einzustellen. Eine Temperatur von sieben Grad ist ausreichend, f\u00fcr den Gefrierschrank sind minus 18 Grad empfohlen.<\/p>\n<h2><strong>2. Kleine Ger\u00e4te w\u00e4hlen<\/strong><\/h2>\n<p>Gr\u00f6\u00dfere Ger\u00e4te verbrauchen mehr Strom als kleinere. Selbst dann, wenn beide mit der Energieeffizienzklasse A ausgezeichnet sind. Das EU-Energielabel vergleicht nur Ger\u00e4te gleicher Gr\u00f6\u00dfe und Kapazit\u00e4t. Um mehr Energie zu sparen, empfiehlt Hans Weinreuter, Leiter Energie und Bauen bei der Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz, bescheidenere Haushaltsger\u00e4te zu w\u00e4hlen, etwa einen kleineren K\u00fchlschrank. Auch eine Waschmaschine f\u00fcr f\u00fcnf statt acht Kilogramm W\u00e4sche reiche oft aus, berichtet er.<\/p>\n<h2><strong>3. Eco-Programme nutzen<\/strong><\/h2>\n<p>Moderne Geschirrsp\u00fcler verf\u00fcgen \u00fcber sogenannte Eco-Programme. \u201eSie laufen l\u00e4nger, bei niedrigerer Temperatur, verbrauchen aber nicht mehr Strom\u201c, erkl\u00e4rt Weinreuter. Je nach Ger\u00e4t lassen sich 20 bis 40 Prozent Strom gegen\u00fcber anderen Programmen sparen. Auch bei Waschmaschinen ist die Temperaturwahl entscheidend. \u201eTemperaturen von 90 Grad sind kaum noch n\u00f6tig\u201c, sagt er. \u201eDie Waschmittel sind so gut geworden, dass die W\u00e4sche oft bei 30 bis 40 Grad gewaschen werden kann.\u201c<\/p>\n<h2><strong>4. Mahlzeiten ohne Energiezufuhr<\/strong><\/h2>\n<p>Mahlzeiten, die wenig oder gar keine Kochzeit ben\u00f6tigen, sparen Energie. Darauf weist Matthias Kr\u00fcmmel hin. Salate, kalte Suppen und Sandwiches sind gute Optionen. Wenn Herd und Backofen nicht gebraucht werden, f\u00e4llt folglich kaum Strom f\u00fcr die Zubereitung an. Wer den Herd dennoch braucht, kann mehrere Portionen gleichzeitig kochen, um Reste f\u00fcr sp\u00e4tere Mahlzeiten vorzubereiten. Bei T\u00f6pfen ist es nach wie vor wichtig, den Deckel zu verwenden. So wird keine Energie verschwendet.<\/p>\n<h2><strong>5. Umluft beim Backen einschalten<\/strong><\/h2>\n<p>Die Umluftfunktion beim Backen oder Braten im Backofen sorgt f\u00fcr eine gleichm\u00e4\u00dfige W\u00e4rmeverteilung. Dadurch verk\u00fcrzt sich die Garzeit und die Temperatur kann im Vergleich zu Ober-\/Unterhitze um 20 Grad niedriger eingestellt werden. Au\u00dferdem erm\u00f6glicht die Umluftfunktion das gleichzeitige Garen mehrerer Speisen auf verschiedenen Ebenen. Ein weiterer Vorteil: F\u00fcr die meisten Gerichte ist kein Vorheizen n\u00f6tig, wie Weinreuter erkl\u00e4rt.<\/p>\n<h2><strong>6. W-LAN-Router nachts ausschalten<\/strong><\/h2>\n<p>In vielen Haushalten bleibt der W-LAN-Router rund um die Uhr eingeschaltet, obwohl er nachts oft nicht genutzt wird. Laut Weinreuter verbraucht ein Router zwischen zehn und 20 Watt, was 90 bis 180 kWh pro Jahr entspricht. Wer ihn nachts f\u00fcr acht Stunden ausschaltet, kann bereits ein Drittel dieses Verbrauchs einsparen. Ein Nachteil ist, dass das Festnetz nicht erreichbar sein kann. In solchen F\u00e4llen kann man sich mit Smartphones behelfen, empfiehlt er.<\/p>\n<h2><strong>&nbsp;7. <\/strong><strong>Bildschirmzeiten reduzieren<\/strong><\/h2>\n<p>Nicht nur Computer und Fernseher mit hoher Grafik- und Rechenleistung verbrauchen viel Strom, wenn sie \u00fcber mehrere Stunden eingeschaltet bleiben. Auch Spielekonsolen und Gaming-PCs tragen zu einem erh\u00f6hten Stromverbrauch bei. \u201eAktuelle Konsolen verbrauchen beim Spielen rund 200 Watt, dazu kommen etwa 100 Watt f\u00fcr den Bildschirm. Bei Gaming-PCs sind es 500 Watt und mehr\u201c, sagt Weinreuter. Sein Tipp: \u201eWeniger spielen.\u201c Der Stromverbrauch von Laptops, Tablets oder Smartphones ist \u00fcbrigens deutlich geringer.<\/p>\n\r<div class=\"GARD gard_basic_mode\" id=\"google-ads-5uSq\"><script >\radUnit = document.getElementById(\"google-ads-5uSq\");\radWidth = adUnit.offsetWidth;\r\rif ( adWidth >= 999999 ) {\r\/* GETTING THE FIRST IF OUT OF THE WAY *\/ \r} else {\rgoogle_ad_slot = \"0\";\radUnit.style.display = \"none\";\r}\radUnit.className = adUnit.className + \" ad_unit \" + tag;\rgoogle_ad_client = \"ca-pub-6170969419645551\";\radUnit.style.cssFloat  = \"left\";\radUnit.style.styleFloat  = \"left\";\radUnit.style.margin = \"0 10px 10px 0\";\radUnit.style.textAlign = \"initial\";\rgoogle_color_border = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_bg = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_link = \"999999\";\rgoogle_color_url = \"99cc33\";\rgoogle_color_text = \"666666\";\rgoogle_ui_features = \"rc:\";\r<\/script>\r<script  src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\"><\/script>\r<\/div>\n<h2><strong>8. LED und Bewegungsmelder nutzen<\/strong><\/h2>\n<p>LED-Lampen sind heute Standard in der Beleuchtung. Dennoch nutzen einige Haushalte immer noch alte Gl\u00fchbirnen, wie Alexander Steinfeldt berichtet. Auch Halogen- und Energiesparlampen sollten vermieden werden. Sie sind vergleichsweise weniger effizient. \u201eWer oft vergisst, das Licht auszuschalten, kann einzelne Lichtquellen mit Bewegungsmeldern verbinden\u201c, sagt Matthias Kr\u00fcmmel. Diese schalten sich nach einer bestimmten Zeit von selbst aus.<\/p>\n<h2><strong>9. Warmwasser am Waschbecken abstellen<\/strong><\/h2>\n<p>\u201eWarmwasser verbraucht 15 Prozent der Energie im Haushalt\u201c, sagt Steinfeldt. Mit einem Sparduschkopf lie\u00dfe sich der Warmwasserverbrauch um bis zu 50 Prozent reduzieren. Aber es geht noch mehr. \u201eDie H\u00e4nde werden auch mit kaltem Wasser sauber, wenn man Seife benutzt\u201c, sagt er. Insgesamt lassen sich 50 Euro im Jahr sparen, wenn man beim H\u00e4ndewaschen auf warmes Wasser verzichtet. Dazu den Einhebelmischer immer auf Kalt stellen oder die Warmwasserzufuhr abdrehen.<\/p>\n<h2><strong>10. Heizungspumpe erneuern<\/strong><\/h2>\n<p>Alte Heizungspumpen in schlecht ged\u00e4mmten H\u00e4usern k\u00f6nnen mehr als 5 000 Stunden im Jahr laufen, sagt Weinreuter. Das entspricht etwa zehn Prozent des Stromverbrauchs eines durchschnittlichen Vier-Personen-Haushalts. Moderne Pumpen sind effizienter. Statt einer 100-Watt-Pumpe k\u00f6nne man heute eine elektronisch geregelte Pumpe einsetzen, die nur noch 20 Watt oder weniger verbraucht, so der Experte.<\/p>\n\r<div class=\"GARD gard_basic_mode\" id=\"google-ads-YDpZ\"><script >\radUnit = document.getElementById(\"google-ads-YDpZ\");\radWidth = adUnit.offsetWidth;\r\rif ( adWidth >= 999999 ) {\r\/* GETTING THE FIRST IF OUT OF THE WAY *\/ \r} else {\rgoogle_ad_slot = \"0\";\radUnit.style.display = \"none\";\r}\radUnit.className = adUnit.className + \" ad_unit \" + tag;\rgoogle_ad_client = \"ca-pub-6170969419645551\";\radUnit.style.cssFloat  = \"left\";\radUnit.style.styleFloat  = \"left\";\radUnit.style.margin = \"0 10px 10px 0\";\radUnit.style.textAlign = \"initial\";\rgoogle_color_border = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_bg = \"FFFFFF\";\rgoogle_color_link = \"999999\";\rgoogle_color_url = \"99cc33\";\rgoogle_color_text = \"666666\";\rgoogle_ui_features = \"rc:\";\r<\/script>\r<script  src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\"><\/script>\r<\/div>\n<h3><strong>Wie viel Strom verbrauche ich?<\/strong><\/h3>\n<p>\u201eSparappelle allein reichen nicht aus, um ans Energiesparen zu denken\u201c, sagt Alexander Steinfeldt. Man braucht einen Anreiz. Dazu sollte jeder seinen Jahresverbrauch kennen, auswerten und mit anderen Haushalten vergleichen. Je h\u00f6her der Verbrauch, desto gr\u00f6\u00dfer ist das Potenzial, Energie und Geld zu sparen. Dabei helfen verschiedene Stromrechner im Internet (z. B. <a href=\"http:\/\/www.stromspiegel.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.stromspiegel.de<\/a>).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir achten auf Energiesparger\u00e4te und schalten das Licht aus. Trotzdem verschwenden die meisten Verbraucher Strom. 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