Waldbaden: Wie die Natur Stress lindert und den Alltag bereichert
Ein Wald ist schön. Aber er kann auch Rückzugs- und Kraftort sein. Über das Waldbaden und seine positive Wirkung berichten zwei Expertinnen.
Gemeinsam einrichten: Das macht eine Wohnung gemütlich
Gemütlich und einladend: So sollte eine Wohnung sein. Doch wer Mitbewohner hat, weiß, dass die Vorstellungen vom Wohnen oft auseinander gehen. Wie werden gemeinsame Räume wohnlich?
Sauna und Dampfbad im Miniformat – Wellness-Tipps für zuhause
Im Winter haben Thermalbäder mit Saunen Hochsaison. Doch warum in überfüllte Anlagen gehen, wenn sich […]
Winterurlaub in Ridnaun, Südtirol: „Ja“ zum Familienhotel!
Brauchen wir wirklich ein Familienhotel, wo es lauter Angebote für Kinder gibt? Unbedingt! Der Urlaub […]
Einrichtung im Stil des Urlaubsziels: Meeresblau und Skandi-Stil liegen vorn
„Mediterranes Blau” und „skandinavische Schlichtheit” stehen gemäß einer Umfrage unter 19.000 Reisenden ganz oben auf […]
Bach im Garten selbst anlegen
Ein Bach im Garten hat etwas Beruhigendes und gleichzeitig Anregendes. Es ist herrlich, sich nach […]
Welches Yoga-Studio passt zu mir?
Einmal kaufen, zwölfmal kostenlos testen – im Yoga Gutscheinbuch präsentiert Autorin Birgit Feliz Carrasco die […]
Schreiben mit der eigenen Sprache – geht das?
Wer schreibt, bloggt und im Alltag viel am Computer sitzt, spürt irgendwann seine Handgelenke oder […]
Die Lachyoga-Leiterin – eine Stunde Lachen tut gut
Einfach einen Bleistift quer in den Mund stecken? Ist es wirklich so leicht, das Glück […]
Kunst in der Karibik: Erste Art Fair Ausstellung auf Aruba
Aruba ist eine der niederländischen ABC-Inseln, die meisten Touristen kamen bislang wegen ihrer einmaligen Strände für den Badeurlaub hierher. […]
Schön und kaum bekannt: 5 Inseln in Südeuropa
Ägaden, Šipan, Porto Santo – noch nie gehört? Dann wird es höchste Zeit. Die südeuropäischen […]
Ausfahrbare Sauna: einmal bitte Schrank öffnen
Bäder sind, wenn man nicht gerade neu baut, in aller Regel klein geschnitten. Der Keller […]
Steigender Stresslevel auf Geschäftsreisen: Jeder zweite beklagt lange Wege
Jeder zweite Unternehmensleiter kritisiert erhöhten Stress auf Geschäftsreisen. Das ist ein Fünftel mehr als im […]
Europäische Studie bestätigt: Stress belastet die Gesundheit
Neun von zehn Beschäftigten in Europa (91 Prozent) leiden unter Stress. Zum Schutz vor Burnout […]
Trendsportarten im Urlaub ausprobieren – so gelingt´s sicher
Stand Up Paddling am Gardasee oder Yoga in den Alpen – die Auswahl für Aktiv-Urlauber […]