In Stade ist alles etwas ruhiger als in Hamburg. Das Wasser, der Fischmarkt, das Leben. Es sei denn, man macht es wie die Einheimischen und paddelt mit Tempo die Schwinge entlang. Stades Altstadt ist vollständig von Wasser umgeben – und ein guter Startpunkt für Aktivtouren durchs Alte Land.Weiterlesen »Altes Land, neue Abenteuer: Paddeln und Radfahren rund um Stade in Norddeutschland
Mit dem ICE nach München und von dort weiter per EC direkt zum Brenner: Wer aus Deutschland in die Skihochburg Südtirol reisen will, braucht nicht zwingend ein Auto. Dort angekommen findet man rund um Sterzing viele Ideen für den Wintersport – die auch für Familien und Nicht-Skifahrer geeignet sind.
Putzen bietet mehr als eine saubere Umgebung. Es fördert auch die Fitness und mentale Entspannung. Eine Fitness-Trainerin und eine Psychologin verraten, wie Sie durch gängige Hausarbeiten sportlicher und ausgeglichener werden.Weiterlesen »Putzen mit Mehrwert: Kann Hausarbeit Stress reduzieren und die Fitness verbessern?
Kinder lieben Schnee und Rodelpartien. Warum nicht auch mit dem Skifahren beginnen? Bevor Kinder auf die Piste können, sollten sie die Grundtechniken beherrschen. Die lernen sie im Ski-Kurs: Ab welchem Alter es losgeht und was Kinder nach kurzer Zeit können: Antworten von zwei Ski-Experten. Weiterlesen »Der richtige Start auf der Piste: Worauf es beim Kinderskifahren ankommt
Für Pferdefreunde ist es ein ganz besonderes Erlebnis, einen Ausritt während des Urlaubs einzuplanen. Auf der Insel La Palma sind vor allem geführte Reitausflüge in die Umgebung von El Paso beliebt. Die Reiter können hier durch ausgedehnte Wälder und Täler galoppieren. Neben Gruppenausritten besteht auch die Möglichkeit, Pferde für eine individuelle Tour auszuleihen.Weiterlesen »Reiten auf La Palma
Für Pferdefans gibt es nichts Schöneres als ein Urlaub im Sattel. Auf Fuerteventura können Reiter verschiedene Ausritte unternehmen, auf denen sie die Landschaft erkunden. An der Westküste, im Zentrum und im Süden gibt es Reitställe, die für jeden etwas anbieten: Reitstunden und kurze Ausflüge für Anfänger, Galoppreiten am Strand und Ausritte durch Vulkanlandschaften oder eine der 13 Naturschutzgebiete von Fuerteventura.Weiterlesen »Reiten auf Fuerteventura
Auf dem Rücken der Pferde durch eine schöne Landschaft zu reiten, das ist der Traum vieler Reitsportler. Auf Gomera ist dies im westlich gelegenen Valle Gran Rey möglich, dem Tal des großen Königs.Weiterlesen »Reiten auf La Gomera
Das Wichtigste, wenn man als Erwachsener mit dem Ski fahren beginnt, ist die Angst vor der Abfahrt zu überwinden. Was man in vier Tagen Privatkurs auf der Piste lernt. Ein Selbstversuch.
Weiterlesen »Mein erstes Mal: Skilaufen als erwachsener Anfänger
Im Urlaub mit der ganzen Familie Golfen? Das geht auch ohne Platzreife und teuren Clubbeitrag. Mit Swingolf, einer Lightversion des klassischen Golfsports. In Niedersachsen wird Swingolf auf ehemaligen Ackerflächen gespielt. Ein Zubrot für viele Landwirte.
Stand Up Paddling am Gardasee oder Yoga in den Alpen – die Auswahl für Aktiv-Urlauber ist groß. Doch häufig sind die Körperertüchtigungen nicht ganz ohne Risiko. Tipps hat die Europäische Reiseversicherung.
Weiterlesen »Trendsportarten im Urlaub ausprobieren – so gelingt´s sicher
Das Oldenburger Münsterland möchte E-Bike-Touristen anlocken. Mit sanftem Anschub sollen drei Seen in vier bis sechs Tagen erreicht werden. Zwischen ihnen liegt eine bis zu 260 Kilometer lange Strecke übers flache Land.
Weiterlesen »Oldenburger Land: Seehopping mit E-Bikes
Im Marienburger Bootshaus, umgeben von den Wogen des Rheins, liegt die Yachtschule Germania. Inhaber Norbert Röchter ist fast täglich hier. Unter Deck bereitet er seine Schüler auf die Führerscheinprüfung vor – für jede Art von Sportbooten, ob Segel oder Motor. Auch Lehrgänge für Seenotsignal, Navigation und Sprechfunk stehen auf dem Programm.
„Salsa“ – das ist nicht nur eine scharfe mexikanische Soße sondern auch feurige Tanzmusik aus der Karibik. Salsa steht für Emotion, Temperament und Leidenschaft. In Köln hat der Paartanz viele Anhänger gefunden. Die Gründe sind so vielfältig wie Tanzstile und Herkunft.
Das Thema Heimwerken hat sich in den letzten Jahren von seinem Latzhosen-Image endgültig verabschiedet. Heimwerker sind heute Frauen und Männer jeden Alters, die es lieben, ihr Zuhause in Eigenregie zu verschönern. Weiterlesen »Heimwerken als Volkssport