Marie Kondo ist die berühmteste Aufräumerin der Welt. Mit ihren Büchern, Shows und Social-Media-Kanälen hat sie Millionen Menschen beigebracht, wie man Ordnung hält. Jüngst gab sie zu, dass es bei ihr auch mal chaotisch aussehen kann. Sie hat mittlerweile drei Kinder. Im Interview verrät sie, wie sie ihren Kindern das Aufräumen beibringt und ein stressfreier Alltag gelingt.

Ordnung halten mit Kindern – drei Fragen an Marie Kondo

Wie vermeiden Sie, dass Aufräumen zur Stressfalle wird?

Kondo: Ich beobachte oft, dass Menschen die gleiche Art von Gegenständen an mehreren Orten aufbewahren. Wenn man jeden Ort einzeln aufräumt, wiederholt man die Arbeit und erhält nie den Überblick über alle Dinge, die man besitzt. Das Ergebnis ist, dass man in einem endlosen Kreislauf des Aufräumens gefangen ist, was letztlich Stress verursachen kann. Das Aufräumen nach Kategorien – Kleidung, Bücher, Papiere, Komono (Verschiedenes) und dann emotionale Dinge – kann helfen, Freude zu empfinden, ruhig zu bleiben und sich auf einen erfolgreichen Aufräum-Weg zu begeben, anstatt sich überfordert zu fühlen.

Wie bringen Sie Ihren Kindern das Aufräumen bei?

Kondo: Ich räume vor meinen Kindern auf, damit sie es als tägliche Aufgabe oder als etwas sehen, das Freude macht, und nicht als lästige Pflicht. Waschen und Falten sind ein guter Anfang. Manchmal ertappe ich meine Töchter dabei, wie sie die Wäsche zusammenlegen oder den Esstisch abdecken.

Ich habe meinen Kindern von klein auf beigebracht, dass sie die Dinge behalten sollen, die ihnen Freude bereiten. Kinder können schon mit drei Jahren entscheiden, was ihnen Freude macht, und der wichtigste Grundsatz ist, dass jeder Mensch für sich selbst Entscheidungen treffen sollte.

Marie Kondos vier Tipps für das Aufräumen mit Kindern:

1. Erklären Sie Ihren Kindern während des Aufräumens, was Sie tun, damit sie von Ihnen lernen können.

2. Zeigen Sie den Kindern, dass Aufräumen und Spielen zusammengehören. Sobald sie laufen können, ermutigen Sie sie, ihre Sachen nach dem Spielen wegzuräumen.

3. Bringen Sie ihnen bei, dass alles ein Zuhause hat: Legen Sie einen festen Platz fest, an dem jedes Spielzeug aufbewahrt wird, und sorgen Sie dafür, dass Ihre Kinder wissen, wohin ihr Spielzeug gehört.

4. Sobald Sie einen Ort für die Sachen Ihrer Kinder festgelegt haben, sehen Sie, wie viel Platz für neue Spielsachen – oder praktische Dinge wie Feuchttücher und Windeln – übrigbleibt. Wenn Sie erkennen, dass dieser Platz begrenzt ist, verhindern Sie, dass Ihre Wohnung von weiteren Sachen überflutet wird.

Familie, Haushalt, Job. Wie schaffen Sie es als dreifache Mutter, auch Zeit für sich einzuplanen?

Kondo: Um den Tag zu beginnen, öffne ich die Fenster und lasse frische Luft herein. Dann zünde ich Duftstäbchen an oder verteile ätherische Öle. Wann immer es möglich ist, warte ich mit dem Essen, bis ich Hunger verspüre. Ich erledige etwas Hausarbeit oder beende eine Job-Aufgabe, damit mein Darm zu arbeiten beginnt.

Seitdem ich verheiratet bin und Kinder habe, habe ich eine ideale Zubettgeh-Routine gefunden, die zu meinem Lebensstil passt: Nach dem Familienessen bringe ich die Kinder mit einer Gute-Nacht-Geschichte ins Bett, und wenn alle schlafen, bin ich an der Reihe, mich zu entspannen. Ich räume die Küche auf, bereite das Essen für den nächsten Tag vor, checke meine E-Mails und schreibe meine Termine für den kommenden Tag auf. Dann mache ich mir eine Tasse Tee und lasse den Tag Revue passieren, indem ich in meinem Notizbuch notiere, wofür ich dankbar bin oder was ich gerne anders machen oder verbessern würde. Danach verteile ich vielleicht etwas ätherisches Öl, trage ein paar Hautpflegeprodukte auf oder mache sogar ein paar Dehnübungen, wenn ich mich danach fühle. Mein oberstes Ziel ist es, mich jeden Abend zu entspannen, damit ich gut schlafen kann.

Zur Person: Marie Kondo (38) ist eine japanische Beraterin, Autorin und Moderatorin. Kondo sagt, sie interessiere sich schon seit ihrer Kindheit für das Organisieren. In der Grundschule rannte Kondo ins Klassenzimmer, um Bücherregale aufzuräumen, während ihre Klassenkameraden im Sportunterricht spielten. Als Jugendliche begann sie, sich ernsthaft mit dem Aufräumen zu beschäftigen, als 19-jährige Studentin wird sie Aufräumberaterin in Tokio. Kurze Zeit später entwickelt sie die „KonMari-Methode“, aus der mehrere Weltbestseller hervorgingen. Ihre Bücher wurden in fast 40 Sprachen übersetzt, und ihre Aufräumserie bei Netflix fand weltweit Resonanz. Marie Kondo lebt mit ihrer Familie in Los Angeles. Im November 2022 ist die deutsche Übersetzung ihres neusten Buchs „Kurashi – Der japanische Lebensstil für ein erfülltes Leben“ im Rowohlt Verlag erschienen. ISBN: 978-3-8052-0099-8